Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΙ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 17 Μαΐου 2026

Αρωματοθεραπεία για Άμεση Ηρεμία


 Το άγχος συσσωρεύεται με τρόπους που μοιάζουν με ύπουλες εφαρμογές στο παρασκήνιο που αδειάζουν την μπαταρία του τηλεφώνου σου. Μέχρι το βράδυ της Παρασκευής, η ένταση κάθεται στους ώμους σου, το μυαλό σου εξακολουθεί να κάνει κύκλους γύρω από εργασιακά προβλήματα, και η αληθινή χαλάρωση μοιάζει σαν κάτι που πετυχαίνουν άλλοι άνθρωποι. Το Σαββατοκύριακο φτάνει, αλλά η γνήσια ηρεμία δεν ακολουθεί αυτόματα. Το σκρολάρισμα, το streaming και ο ύπνος μέχρι αργά δεν επαναφέρουν το νευρικό σου σύστημα. Απλώς γεμίζουν τον χρόνο μέχρι να αρχίσει ξανά το άγχος της Δευτέρας.


Η αρωματοθεραπεία προσφέρει κάτι διαφορετικό: μια φυσιολογική συντόμευση προς τη χαλάρωση, που δουλεύει με τη χημεία του σώματός σου αντί να πηγαίνει ενάντια σε αυτήν. Συγκεκριμένες μυρωδιές ενεργοποιούν μετρήσιμες αντιδράσεις στον εγκέφαλό σου, μετατοπίζοντάς σε από την επικράτηση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, δηλαδή της αντίδρασης μάχης ή φυγής, στην επικράτηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, δηλαδή της ξεκούρασης και πέψης. Αυτό δεν είναι μυστικιστική σκέψη ή θέατρο ευεξίας. Είναι βιολογία που ενεργοποιείται μέσω του οσφρητικού σου συστήματος, το οποίο συνδέεται άμεσα με το μεταιχμιακό σύστημα, εκεί όπου προέρχονται τα συναισθήματα και οι αντιδράσεις στο στρες.

Δευτέρα 18 Ιανουαρίου 2021

Η αλοιφή Vicks Vaporub είναι γνωστή για πάνω από 100 χρόνια, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πως πρέπει να χρησιμοποιείται κανονικά.

 




Η αλοιφή Vicks Vaporub είναι γνωστή για πάνω από 100 χρόνια, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πως πρέπει να χρησιμοποιείται κανονικά. Συνήθως, διαφημίζεται ως μια τοπική κρέμα για το στήθος και ανακουφίζει από συμπτώματα κρυολογημάτων και μυϊκών πόνων. Ωστόσο, το Vicks έχει πολλές περισσότερες χρήσεις.

Η αλοιφή βγαίνει σε 2 εκδοχές: την κανονική και με λεμόνι. Βέβαια, τα δραστικά συστατικά είναι ίδια και στις 2 εκδοχές. Το Vicks χρησιμοποιεί ένα μείγμα καμφοράς, ελαίου ευκαλύπτου και μενθόλης, για να δημιουργήσει μια κρέμα που διαρκεί στον χρόνο και εξυπηρετεί πολλούς και διαφορετικούς σκοπούς.

Κυριακή 22 Νοεμβρίου 2020

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ !

 Αφιερώνουμε μερικά λεπτά την ημέρα για να εξασκηθούμε σε ασκήσεις βαθειάς αναπνοής που προσφέρουν σημαντικά οφέλη. Αναπνέουμε για να μειώσουμε το στρες, να χαλαρώσουμε σε μυαλό και σώμα και για να κοιμόμαστε καλύτερα.

Μετά από μια άσκηση βαθειάς αναπνοής αισθανόμαστε πιο χαλαροί και απαλλαγμένοι από αισθήματα θυμού και φόβου ενώ αισθανόμαστε περισσότερο εστιασμένοι και συγκεντρωμένοι νοητικά.

OFELI_ANAPNOIS_STI_THERAPIA_INGOLDEN_VASSILIKI_CHRONOPOULOUΗ βαθειά αναπνοή χρησιμοποιείται για να θεραπεύσει κρίσεις πανικού, διαταραχές ύπνου και γενικούς μυοσκελετικούς πόνους καθώς βοηθάει στην έκκριση ενδορφινών που μας κάνουν να αισθανόμαστε όμορφα και θεωρούνται φυσικά παυσίπονα για τον οργανισμό.

Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου 2020

Διάγνωση υγείας με τον κβαντικό αναλυτή

 Αν θέλετε πλήρη μέτρηση των συντελεστών της υγείας σας με το quantum analyzer σε συνδυασμό και άλλων θεραπευτικών μεθόδων, στείλετε μήνυμα στο messenger της εξουσιοδοτημένης ολιστικής θεραπεύτριας  Christine Abou-Negm


Κβαντικός αναλυτής  

Το προϊόν αναπτύχθηκε σε συνεργασία με την κινεζική εταιρεία που κατασκευάζει το πρωτότυπο αυτού του τύπου προϊόντος. Το τμήμα λογισμικού αναπτύχθηκε στον Καναδά. Η συσκευή επιτρέπει την ανάλυση διαφορετικών χημικών και οργανικών στοιχείων του σώματος: όργανα, σύστημα αίματος, μεταβολισμός, χημεία, ουσίες (μέταλλα, βιταμίνες, μέταλλα ...), συστατικά οστών και άλλων συστημάτων, πρόβλεψη παθολογιών ... (Δείτε παρακάτω).Μια έκθεση με συμβουλές ολοκληρώνει την ανάλυση. Ένα συγκριτικό μέρος συγκρίνει δύο αναλύσεις για να δει τις διαφορές. Μια συνοπτική αναφορά παρέχει μόνο τις προεπιλεγμένες τιμές και τις συνημμένες οδηγίες 

Τι είναι ο κβαντικός αναλυτής μαγνητικού συντονισμού;

Ο κβαντικός αναλυτής μαγνητικού συντονισμού αντικαθιστά τη χρήση της εξέτασης χρησιμοποιώντας χημική ανάλυση, υπερήχους, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή ακτινογραφία για διάγνωση. Απλά λαμβάνοντας έναν αισθητήρα στην παλάμη του χεριού σας, συλλέγονται δεδομένα από τα διάφορα συστήματα υγείας του σώματος σε λίγα λεπτά

Αρχή ανάλυσης: Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα σύνολο πολλών κυττάρων, τα οποία συνέχισαν να αναπτύσσονται, αναπτύσσονται, χωρίζονται, αναγεννιούνται και πεθαίνουν. Μέχρι το θάνατο, τα κύτταρα ανανεώνονται. Για ενήλικες, περίπου 25 εκατομμύρια κύτταρα διαιρούνται κάθε δευτερόλεπτο. Τα κύτταρα του αίματος ανανεώνονται συνεχώς με ρυθμό περίπου 100 εκατομμύρια ανά λεπτό. Κατά τη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και ανανέωσης, τα σώματα φορτώνονται από εξωπυρηνικά ηλεκτρόνια που μεταναστεύουν συνεχώς με υψηλή ταχύτητα εκπέμποντας ηλεκτρομαγνητικά κύματα χωρίς διακοπή.

Τρίτη 11 Αυγούστου 2020

Μια γυναικεία υπόθεση: Κολπίτιδες και η αντιμετώπισή τους με βότανα

 

Κολπίτιδες

Τα βότανα εδώ και αιώνες έχουν χαρακτηριστεί ως “αποθήκες γεμάτες υγεία και ζωή” και βέβαια  όλοι μας μπορούμε να προμηθευόμαστε “υλικά” από αυτές τις αποθήκες.
Σε κανέναν δεν απαγορεύεται.
Αρκεί να αποκτήσουμε την απαιτούμενη “σοφία” και να σταματήσουμε λίγο,
να σταματήσουμε για λίγο και να “διαβάσουμε” τη φύση.
Κολπίτιδες
Υπάρχουν ειδικοί της υγείας που αναφέρουν χαρακτηριστικά:
“είναι ενδιαφέρον να επισημάνουμε ότι πριν τα αντιβιοτικά δεν είχαμε ακούσει για αυτήν την ασθένεια” μιλώντας για τις κολπίτιδες.
Σήμερα δεν υπάρχουν γυναίκες -εκτός ελαχίστων-που να μην έχουν υποστεί την ταλαιπωρία μιας κολπίτιδας.
Και όταν λέμε κολπίτιδα εννοούμε τη φλεγμονή του κόλπου.
Ο κόλπος έχει τη δική του χλωρίδα στην οποία επικρατούν οι γαλακτοβάκιλλοι.
Οι γαλακτοβάκιλλοι έχουν προστατευτικό ρόλο και αναστέλλουν την ανάπτυξη των μικροβίων που εισέρχονται στον κόλπο.
Σε κολπίτιδες μπορεί να οδηγήσει μια οποιαδήποτε αλλαγή στη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου, που έχει ως αποτέλεσμα να επικρατήσει κάποιος μικροοργανισμός, όπως μύκητας, τριχομονάδα, βακτηρίδια κλπ.
Τα πιο συνηθισμένα είδη κολπίτιδας είναι:
Η βακτηριακή κολπίτιδα, η οποία προκαλείται από μια αλλαγή στην ισορροπία των βακτηρίων του κόλπου.
Κανονικά, τα βακτήρια Lactobacillus κυριαρχούν στον κόλπο, ωστόσο σε βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί να υπερεκπροσωπούνται άλλοι οργανισμοί όπως η Gardnerella 
Vaginalis και οι Bacteroides.

Σάββατο 27 Ιουνίου 2020

ΤΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΡΟΛΟΙ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΚΙΝΕΖΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ .....ΧΡΟΝΟ-ΒΙΟΛΟΓΙΑ.....


Πως θα σας φαινόταν εάν κάποιος σας έλεγε οτι η καλύτερη ώρα για να κάνετε άσκηση είναι 9-11 το πρωί ή ότι μεταξύ 11πμ- 1μμ ειναι η καλύτερη στιγμή για ένα ελαφρύ γεύμα? Ο κύκλος ενός 24ωρου, σύμφωνα με τη Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, μας λέει ότι για κάθε όργανο υπάρχει η ώρα στην οποία εχει την μέγιστη απόδοση και τις υπόλοιπες ώρες λειτουργεί ναι μεν, αλλά όχι στο 100% .Θα λέγαμε ότι ξεκουράζεται! Έτσι πάντα υπάρχει η καλύτερη ώρα για να φάμε, να κοιμηθούμε, να κάνουμε γυμναστική , να διαβάσουμε κλπ.
🌼Το βιολογικό μας ρολόι μας δείχνει πότε το κάθε όργανο είναι στα καλύτερα του και πότε τεμπελιάζει! Μέσω αυτού μπορούμε να επικοινωνήσουμε με το κάθε όργανο μας και στο υλικό αλλά και στο ενεργειακό επίπεδο ( μεσημβρινοί) .
Δείτε λοιπόν προσεκτικά το βιολογικό σας ρολόι στον χάρτη!

Τετάρτη 24 Ιουνίου 2020

Βότανα για τη θεραπεία της ακμής, των ουλών και των σημαδιών της.

“Το θυμάρι αποδεικνύεται αποτελεσματικότερο από τα συμβατικά αντιβακτηριδιακά φάρμακα και πιθανότατα μπορεί να αποτελέσει μια πολύ καλή φυσική εναλλακτική θεραπεία για την ακμή”
Τα εκχυλίσματα του θυμαριού θα μπορούσαν να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή του δέρματος, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε σε συνέδριο του Society for General Microbiology στο Δουβλίνο.
Το δέρμα μας είναι τόσο μοναδικό όσο και εμείς.
Και όπως υπάρχουν συστατικά, τρόφιμα και καταστάσεις που ο οργανισμός αρνείται να τα δεχθεί και τα προβλήματα εμφανίζονται.
Τα προβλήματα αυτά, τις περισσότερες φορές, κάνουν γνωστή την παρουσία τους πρώτα-πρώτα από το δέρμα μας με τη μορφή ακμής,
εκζεμάτων,
φλεγμονών και οιδημάτων.
Για την θεραπεία της ακμής και την επούλωση ουλών της υπάρχουν πολλές δημοφιλείς φυσικές θεραπείες, εκείνο που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι κάποιες φυσικές θεραπείες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αποφέρουν αποτελέσματα και σίγουρα χρειάζεται περισσότερη υπομονή.
Υπάρχουν βέβαια και θεραπείες, όπως οι θεραπείες με βάση το θυμάρι,
την καλέντουλα και το μύρο που θεραπεύουν άμεσα.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Leeds Metropolitan εξέτασαν την επίδραση των εκχυλισμάτων θυμαριού, καλέντουλας και μύρου στο βακτήριο Propionibacterium acnes, το οποίο προκαλεί την ακμή μολύνοντας τους πόρους του δέρματος.
Η ερευνητική ομάδα διαπίστωσε ότι όλα τα παρασκευάσματα εξολόθρεψαν το βακτήριο μετά από έκθεση πέντε λεπτών, με το θυμάρι να είναι το αποτελεσματικότερο από τα τρία.
Επιβεβαίωσαν ότι το θυμάρι έχει μεγαλύτερη αντιβακτηριακή δράση από το κύριο δραστικό συστατικό που υπάρχει στις περισσότερες χημικές κρέμες κατά της ακμής.
Η dr Margarita Gomez-Escalada, η επικεφαλής του πρώτου ερευνητικού προγράμματος, είχε εξηγήσει:

Τετάρτη 11 Μαρτίου 2020

ΚΡΥΟΛΟΓΗΣΑΤΕ? ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΟΥ ΠΑΡΑΜΑΧΑΝΣΑ ΓΙΟΓΚΑΝΑΝΤΑ

Δεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τη φωτογραφία.

Μια και μιλάμε για κρυολογήματα, επιτρέψτε μου να σας δώσω μερικές πρακτικές συμβουλές: 

Το να κάνετε γαργάρες καθημερινά με ζεστό αλατισμένο νερό είναι μια καλή προφύλαξη από τα κρυολογήματα, όπως και η σωστή διατροφή και η άσκηση και η καθημερινή ηλιοθεραπεία για δέκα έως τριάντα λεπτά (ανάλογα με την ένταση του ήλιου και την ευαισθησία του δέρματος). Αν κρυολογήσετε, είναι καλύτερα να το σταματήσετε όσο είναι στη μύτη, πριν κατέβει στο λάρυγγα και το στήθος. Ο καλύτερος τρόπος να θέσετε γρήγορα το κρυολόγημα υπό έλεγχο είναι να νηστέψετε. Αυτό θα σταματήσει την κατάσταση εκεί που είναι. Τίποτα δεν σκοτώνει ένα κρυολόγημα τόσο γρήγορα όσο η νηστεία. Αν μπορείτε να απέχετε από το φαγητό για είκοσι τέσσερις ώρες, το κρυολόγημα συνήθως φεύγει. Αν όμως η κατάσταση είναι χρόνια, πρέπει να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα και επίσης να παίρνετε πολύ καθαρό αέρα, να κάθεστε στη λιακάδα και να κάνετε γυμναστική. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να πίνουν πολύ νερό όταν είναι κρυωμένοι.

Τρίτη 10 Μαρτίου 2020

ΑΠΕΔΕΙΧΘΗ ΟΤΙ ΤΟ DNA ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗΣ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΟΣ ΣΕ ΕΝΑ ΣΥΜΠΑΝΤΙΚΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ!




Πρόσφατη Ρωσική επιστημονική έρευνα, με αντικείμενο το ανθρώπινο DNA, αποδεικνύει ότι αυτό είναι "ολογραφικός" υπολογιστής, συνδεδεμένος μάλιστα με το Σύμπαν, έξω από τις χωροχρονικές διαστάσεις! Αυτό, όπως είναι φυσικό, εξηγεί δυσεξήγητα φαινόμενα όπως η μαντική ικανότητα, η τηλεπάθεια, η διαίσθηση, η εξ αποστάσεως θεραπεία, η αυτοθεραπεία, η θεραπεία με μεθόδους ενεργειακής (ηλεκτρομαγνητικής) επίδρασης, η επήρεια του μυαλού στο περιβάλλον κ.α.



Η δυτική γενετική επιστήμη θεωρεί ότι μόνον το 10% του DNA μας χρησιμοποιείται στο να κατασκευάζει πρωτεΐνες και έτσι να κατευθύνει τις λειτουργίες των κυττάρων, βάσει του πυρηνικού κώδικα που διαθέτει, ενώ το άλλο 90%, που το βλέπουν "σιωπηλό" το ονομάζουν junk(σκουπιδό)-DNA. 


Τώρα όμως έρχεται o Ρώσος Βιοφυσικός και Μοριακός Βιολόγος Pjotr Garjajev με την ομάδα του και αποδεικνύει ότι αυτό ακριβώς το θεωρούμενο άχρηστο γενετικό υλικό λειτουργεί σαν ολογραφικός υπολογιστής, ενώ το ενεργό μικρό κομμάτι του είναι απλά ο μηχανικός του βραχίονας! 


Επίσης οι Ρώσοι ερευνητές απέδειξαν ότι αυτό το DNA δεν είναι μόνο υπεύθυνο για την δομή και την λειτουργία του σώματός μας, αλλά αποτελεί την αποθήκη όλων των πληροφοριών που εκ γενετής φέρουμε και επιπλέον επικοινωνεί και ανταλάσσει συνεχώς πληροφορίες με όλο το Σύμπαν! 

Η ΤΡΙΤΗ ΠΙΟ ΘΑΝΑΤΗΦΟΡΟΣ ΝΕΥΡΟΕΚΦΥΛΙΣΤΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΚΑΙ Η ΛΥΣΗ ΤΗΣ




Η πλευρική (ή πλάγια) Αμυοτροφική Σκλήρυνση (Αmyotrophic Lateral Sclerosis, ALS) είναι η τρίτη πιο θανατηφόρος νευροεκφυλιστική ασθένεια στον σύγχρονο κόσμο, μετά τις νόσους Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον.



Όπως είναι ήδη γνωστό, ο μεγάλος φυσικός της Οξφόρδης Στίβεν Χόκινγκ είναι ίσως ο πιο διάσημος ασθενής της νόσου ALS παγκοσμίως, με δεδομένο ότι το 1963 οι γιατροί του είχαν δώσει τρία χρόνια ζωής. Εκείνος βέβαια κατάφερε να καταρρίψει όλα τα ρεκόρ επιβίωσης, αλλά, δυστυχώς, δεν έχουν την ίδια τύχη όσοι πλήττονται από τη νόσο. 


«Η Πλάγια Αμυοτροφική Σκλήρυνση, ALS, είναι μία εκφυλιστική νόσος που πλήττει τους άνω και κάτω κινητικούς νευρώνες, δηλαδή τα κύτταρα που ελέγχουν όλες τις κινήσεις μας και δίνουν τις εντολές από το πώς αναπνέουμε μέχρι το πώς περπατάμε. 


Στην Αμερική μόνο εκτιμάται ότι υπάρχουν 30.000 έως 50.000 ασθενείς και παρά τις έντονες ερευνητικές προσπάθειες των τελευταίων δεκαετιών μέχρι σήμερα δεν υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία, αφού η ασθένεια χαρακτηρίζεται από σταδιακή εξέλιξη που οδηγεί στην πλήρη παράλυση και την κατάληξη των ασθενών μέσα σε διάστημα δύο έως πέντε ετών κατά μέσο όρο.


Τα τελευταία χρόνια το Ινστιτούτο Βλαστικών Κυττάρων του Χάρβαρντ (Harvard Stem Cell Institute, HSCI) κατάφερε για πρώτη φορά να προσδιορίσει τι ακριβώς συμβαίνει στους νευρώνες των ασθενών με ALS. 


Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στις online εκδόσεις των επιθεωρήσεων «Cell Stem Cell» και «Cell Reports» και έφεραν την υπογραφή ενός Έλληνα, του μεταδιδακτορικού ερευνητή στο HSCI δρος Ευάγγελου Κισκίνη. 


Συγκεκριμένα, η επιστημονική ομάδα του Harvard StemCell  Institute στην οποία συμμετείχε και ο Δρ Κισκίνης με επικεφαλής τον Δρα Kevin Eggan κατάφερε να ανακαλύψει τον μηχανισμό που οδηγεί στην παράλυση των ασθενών από τη νόσο ALS καθώς και ένα φάρμακο για την θεραπεία της. 

Τετάρτη 16 Μαΐου 2018

Η χρήση των Βοτάνων για ανάπτυξη και εξισορρόπηση της ψυχοπνευματικής υγείας μας



Από το Ζάχο Σκαφίδα

Τοῦ δὲ Ἰησοῦ γεννηθέντος ἐν Βηθλέεμ τῆς Ἰουδαίας ἐν ἡμέραις Ἡρῴδου τοῦ βασιλέως, ἰδοὺ μάγοι ἀπὸ ἀνατολῶν παρεγένοντο εἰς Ἱεροσόλυμα, …, καὶ πεσόντες προσεκύνησαν αὐτῷ, καὶ ἀνοίξαντες τοὺς θησαυροὺς αὐτῶν προσήνεγκαν αὐτῷ δῶρα, χρυσὸν καὶ λίβανον καὶ σμύρναν.

Οι πολύτιμες προσφορές των τριών μάγων πέρα από τον χρυσό ήταν δύο βότανα. Το λιβάνι που προωθεί την υψηλότερη συνείδηση ​​και σμύρνα ένα επικλητικό θυμίαμα πολλών θεοτήτων.

Τα βότανα ανέκαθεν ήταν στην πρώτη λίστα του ανθρώπου για τροφή, θεραπεία ψυχής και σώματος και διάφορες θρησκευτικές τελετές.

Μέχρι πριν λίγο καιρό είχα γνώση της ήπιας θεραπείας κυρίως στο σώμα των παραδοσιακών βοτάνων. Ασχολούμενος είδα τα πράγματα εντελώς διαφορετικά.

Ο άνθρωπος τρεφόμενος, υποχρεωτικά καταναλώνει παντός είδους τροφές. Κάθε τροφή έχει επίδραση στο σώμα αλλά και στο πνεύμα. Όταν συγκέντρωνα πληροφορίες για βότανα που έχουν ψυχική επίδραση, είδα ότι όχι μόνο τα βότανα γνωστά ή άγνωστα είχαν σημαντική επίδραση στη ψυχή, αλλά και κάθε είδους τροφή. Έτσι σταμάτησα την έρευνα, διότι ήταν αδύνατο να προσδιορίσω την ψυχική επίδραση του κάθε τι που εισάγεται στον οργανισμό μας. Τη σωματική επίδραση την μελετά η διατροφολογία και η ιατρική, εμείς θα εξετάσουμε μόνο την ψυχική επίδραση των βοτάνων.

Παρέμεινε η παρακάτω συλλογή που νομίζω ότι μαζί με τις παραπομπές εισάγει ικανοποιητικά κάθε ενδιαφερόμενο στις ιδιότητες και τον τρόπο χρήσης βοτάνων και τροφών για την ψυχοπνευματική βελτίωση.

Χρήση των βοτάνων

Τα βότανα μπορεί να είναι σε νωπή μορφή είτε αποξηραμένα.

1.Σε οποιαδήποτε μορφή μπορούν να χρησιμοποιηθούν στις σαλάτες, σε ελάχιστη ποσότητα όταν πρόκειται για πνευματική ενίσχυση, 1/4 έως 1 κουταλάκι του γλυκού. Για σωματική ενίσχυση ισχύουν άλλοι κανόνες. Μπορείτε να φανταστείτε μισή κουταλιά χαμομήλι ή λίγο λιβάνι σε σκόνη ή φασκόμηλο νωπό ψιλοκομμένο ή αποξηραμένο σε σκόνη στη σαλάτα σας; Και γιατί όχι, θα έχετε τα ψυχοσωματικά οφέλη αυτών των βοτάνων.

2. Μπορούν να γίνουν αφέψημα. Προσοχή το νερό που θα μπει το βότανο να είναι το τόσο ζεστό ώστε να το αντέχει το δάκτυλο μας και να μη καίγεται, περίπου 70ο C. Αυτή η θερμοκρασία επιτυγχάνεται μετά 2 περίπου λεπτά μετά το βράσιμο. Με το βράσιμο χάνεται ένα ποσοστό από τις ουσίες τους. Το δοχείο αν σκεπάζεται διατηρούνται τα αρώματα του βοτάνου. Παρόλο αυτά μερικά βότανα πρέπει να βράζονται.

3. Μπορούν να τεμαχιστούν πχ, σε μίξερ και να συμπιεστούν ώστε να πάρουμε το έλαιο τους όταν είναι νωπά. Η χρήση του ελαίου γίνεται είτε από το στόμα είτε επαλείφεται στα σημεία του σώματος που θέλουμε να ενεργοποιήσουμε ψυχοσωματικά. Μπορούμε να φτιάξουμε αλοιφές.

4. όταν είναι αποξηραμένα μπορούν να καούν με τον καπνό να κατευθύνεται στον χώρο που επιθυμούμε, είτε εντός του αυρικού μας πεδίου.

Επειδή ο κόσμος που ζούμε είναι ψυχοσωματικός ή υλοψυχικός τίποτα δεν έχει όλη την ισχύ του αν δεν συμμετέχει η σκέψη. Πχ. είδα ανθρώπους να κάνουν έμετο όταν έφαγαν σούσι, ενώ κάποιοι άλλοι το απολάμβαναν. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν δημιουργήσει γαστρικές ανωμαλίες σε διαφορά τρόφιμα για διάφορους λόγους που ανάγονται σε άτυχες στιγμές στην ζωή του. Ας χρησιμοποιήσουμε την κλίμακα από το 1 έως το 100 για την βαθμολογία δράσης ενός βοτάνου. Αν βαθμολογήσουμε ένα τρόφιμο ή βότανο με 50 ή σωστή σκέψη το ανεβάζει στο 80 και τελετουργικά ακόμα στο 100. Η μη σκέψη το κατεβάζει στο 30 και η αρνητική σκέψη ακόμα πιο κάτω ακόμα και αρνητικά, προκαλώντας γαστρικές και ψυχικές διαταραχές. Δεν είναι τυχαίο ότι αναφορές στο ίδιο τρόφιμο ή βότανο είναι θετικές και αρνητικές.

Μια σωστή σκέψη είναι ο οραματισμός ότι αυτά που γνωρίζουμε που προκαλεί το βότανο έχουν επιτελεστεί και τα νοιώθουμε. Οι ευχαριστίες στις τροφές και στα βότανα γι’ αυτά που μας προσφέρουν είναι απαραίτητες και ενισχυτικές. Με μεθυπνωτικές εντολές για ορισμένα βότανα έχω παρατηρήσει εκπληκτικά αποτελέσματα.

Όταν κάνουμε χρήση βοτάνων για την επίτευξη θετικών ψυχοπνευματικών και σωματικών χαρακτηριστικών επιτελούμε λευκή μαγεία. Σύμφωνα με τις αρχές της συμπαντικής και υπερσυμπαντικής μαγείας, πρέπει να κάνουμε χρήση όσο το δυνατόν περισσοτέρων παραγόντων.

Τετάρτη 25 Απριλίου 2018

Πως θα εξισορροπήσετε τα συναισθήματα, την ενέργεια σας και θα βελτιώσετε την υγεία σας σε 5 λεπτά




Στη αρχαία Κίνα διαπιστώθηκε ότι μερικοί πολεμιστές που τραυματίζονταν από βέλη γίνονταν καλά από διάφορες ασθένειες, έτσι άρχισε ο βελονισμός η ρεφλεξολογία και …

Από τον Zaxo Skafida

Πριν κάποιο καιρό ένα πρωινό βρέθηκα σε καφετέρια με μια παρέα. Εκεί είδα ένα φίλο να σφίγγει ένα ένα τα δάκτυλα του χεριού του και να τα τρίβει. Θα έχεις πρόβλημα του λέω με τα δάκτυλα σου, όχι μου λέει χαλαρώνω τον εαυτό μου. Δεν κουβέντιασα άλλο επί του θέματος. Όταν έφτασα στο σπίτι θυμήθηκα το γεγονός και άνοιξα τον υπολογιστή. Οδηγήθηκα στη ρεφλεξολογία και μετά βελονισμό, Ταό, γιν, γιάνγκ, τσι κλ

Βρήκα ότι ο φίλος μας εφάρμοζε τη μέθοδο jin Shin Jyutsu 
Η jin Shin Jyutsu  είναι μια αρχαία ιαπωνική μορφή θεραπείας αφής που μπορείτε να εκτελέσετε στον εαυτό σας για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της ενέργειας και των συναισθημάτων σας μέσα από την διέγερση  των μεσημβρινών στα χέρια μας. 

Στη δεκαετία του 1920 ο Δρ. William Fitzgerald έγραψε ένα βιβλίο σχετικά με τΙς «θεραπευτικές ζώνες», εξηγώντας πώς διαιρείται το σώμα σε 10 κάθετες ζώνες, οι οποίες εκτείνονται από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τα άκρα των δακτύλων των χεριών και των δακτύλων των ποδιών. 

Όλα τα όργανα και οι δομές που εμπίπτουν στην ίδια ζώνη πιστεύεται ότι συνδέονται με ροή ενέργειας και μπορούν να «προσεγγιστούν» ή να εξισορροπούνται με την άσκηση πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία των ποδιών ή των χεριών όπου τελειώνει η αντίστοιχη ζώνη τους.
Στη συνέχεια η Eunice Ingham ανέπτυξε με μεγαλύτερες λεπτομέρειες τη ρεφλεξελογία κυρίως των ποδιών στη δεκαετία του '30, επειδή στα χέρια τα σημεία είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν.

Η α-σθένεια είναι αποτέλεσμα στρες, πίεσης ή δύσκολων συνθηκών στο φυσικό ή προσωπικό περιβάλλον, και εκφράζεται με διοχέτευση τοξινών στον ανθρώπινο οργανισμό με αποτέλεσμα την πτώση του ανοσοποιητικού και την συναισθηματική φόρτιση ή εξάντληση. Η θεραπευτική αγωγή της Ρεφλεξολογίας, επικεντρώνεται στον καθαρισμό αυτών των τοξινών οι οποίες μπλοκάρουν περιοχές ή όργανα του σώματος, ερεθίζοντας με ειδικές μαλάξεις τα κατάλληλα αντανακλαστικά σημεία. 

Έτσι επιτυγχάνονται άμεσα: 1. Απαλλαγή του σώματος από τις τοξίνες που λόγω συσσώρευσης, δημιουργούν διάφορες φλεγμονές π.χ. κυτταρίτιδα. 2. Μείωση της πίεσης στα νεύρα και στα αγγεία και χαλάρωση 3. Tόνωση της ομαλής λειτουργίας του νευρικού συστήματος και ευεξία. 4. Aνακούφιση από τους πόνους 5. Βελτίωση της ροής του αίματος και της παροχής οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε όλο τον οργανισμό. 6. Eπίσπευση της θεραπείας.

Πως θα διατηρήσετε και βελτιώσετε την υγεία σας σε πέντε λεπτά







Από το Ζάχο Σκαφίδα


Σαν παραμύθι

Αρχές τις δεκαετίας του 60, περίπου 1952-56, λίγο πριν τελειώσουν τα σχολεία, τον Ιούνιο. Θυμάμαι, όμορφες στιγμές … Όταν σχόλαγα πέταγα την τσάντα μου πάνω από τη σιδερένια πόρτα του σπιτιού, έβγαζα τα λινά παπούτσια, τα πέταγα και αυτά πάνω από την πόρτα και έτρεχα με χαρά στο χωματόδρομο μπροστά από το σπίτι. Ακόμα θυμάμαι εκείνη την όμορφη αίσθηση που ένιωθα στην καρδιά μου και την απέραντη ελευθερία όταν πάταγα τη γυμνή γη. Τρέχαμε με τα άλλα παιδιά φωνάζοντας μέχρι να εξαντλήσουμε όλη μας την ενέργεια. Τώρα που το αναλύω σκέφτομαι, από πού προέρχονταν αυτή η αρχέγονη τάση, από το ένστικτο ή από βαθιά μέσα στο χρόνο.

Οι καιροί όμως πέρασαν, οι δρόμοι γέμισαν από καυτή άσφαλτο το καλοκαίρι, σκουριασμένα καρφιά, σπασμένα γυαλιά, και παντός είδους μολυσμένα σκουπίδια. Ποιος τολμούσε να περπατήσει ξυπόλυτος, άσε που δεν είναι πρέπον πια. Έτσι μόνο το καλοκαίρι, στην ακροθαλασσιά, τολμάμε να νιώσουμε το δέρμα της γης με τα γυμνά πόδια μας, να ενεργοποιήσουμε τα όργανα μας και να συλλέξουμε την ενέργεια της.

Είναι τυχεροί όσοι μπορούν να βρίσκονται συχνά σε μια παραλία, να βγάζουν τα παπούτσια τους και να βαδίσουν για λίγο στην άμμο ή το ψιλό βοτσαλάκι. Αλλά όσοι δεν έχουν αυτό το προνόμιο μπορούν εύκολα να το αντικαταστήσουν. Πως; θα δούμε παρακάτω.

Τι συμβαίνει όταν περπατάμε ξυπόλυτοι στη γη

Τι συμβαίνει όταν περπατάμε ξυπόλυτοι στη γη. Πρώτα γειωνόμαστε. Δηλαδή αντλούμε από την άπειρη ενέργεια της γης οι οποία τρέφει το αιθερικό μας, ενέργεια, απαραίτητη για την ζωτική λειτουργεία των οργάνων μας. Δεύτερον ενεργοποιούμε τις απολήξεις στα πέλματα των ποδιών των δέκα ενεργειακών ζωνών του σώματος μας. Σε κάθε σημείο στα πέλματα των ποδιών μας καταλήγει κάποια ενεργειακή ζώνη που διέρχεται από αντίστοιχα όργανα του σώματος μας. Το δεξί πόδι αντιστοιχεί στο δεξιό μέρος του σώματος και το αριστερό στο αντίστοιχο. Το εσωτερικό των πελμάτων στην σπονδυλική στήλη. 

Στην εικόνα που παραθέτουμε βλέπουμε ένα μέρος των απολήξεων. Δεν γίνεται να αναφέρουμε αναλυτικά σε κάθε σημείο του πέλματος ποιο μέρος του σώματος ενεργοποιεί. Να ξέρετε ότι όλα τα όργανα σου σώματος έχουν νευρικές απολήξεις στο πέλμα όπως φαίνεται στην αντιστοιχία που δείχνει η εικόνα.

Τετάρτη 11 Απριλίου 2018

Αμαμηλίδα-το ισχυρότερο βότανο για τους κιρσούς,τις ευρυαγγείες και τις αιμορροΐδες


Αμαμηλίδα-ένα όχι τόσο γνωστό βότανο,είναι το ισχυρότερο βότανο για τους κιρσούς,τις ευρυαγγείες και τις αιμορροΐδες.


Hamamelis virginiana η αμαμηλίςΟι τανίνες της και τα πτητικά της έλαια-που είναι και τα κύρια ενεργά συστατικά της αμαμηλίδας- λειτουργούν ως αγγειοσυσπαστικά περιορίζοντας τις μικρές αραχνοειδείς  φλέβες κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.


Σύμφωνα με πολλούς ερευνητές η αμαμηλίς ενισχύει τις φλέβες και δρα ως αντιφλεγμονώδες και
χάρη στις τανίνες της και τη στυπτική τους δράση βοηθά στη συστολή των φλεβών και αποτελεί τη βάση των περισσότερων θεραπειών για τους κιρσούς και τις ευρυαγγείες.
Τα κρύα δε επιθέματα της αμαμηλίδας σε συνδυασμό με έγχυμα αχιλλείας είναι πολύ χρήσιμα για τη θεραπεία και των κιρσών και των ευρυαγγειών.
Αμαμηλίς λοιπόν και
ο φλοιός,
τα φύλλα,
και
τα κλαδιά της αμαμηλίδας είναι πλούσια
σε ταννίνες,
σε κατεχίνες,
σε φλαβονοειδή,
σε αιθέρια έλαια-στα φύλλα,
σε χολίνη,
σε σαπωνίνες.
Με τις ταννίνες και τα πτητικά έλαια να είναι τα κύρια ενεργά συστατικά της και όλα αυτά μαζί να προσδίδουν στην αμαμηλίδα
αντιοξειδωτικές,
αντισηπτικές,
καταπραϋντικές,
στυπτικές,
αντιβακτιριακές,
αντιφλεγμονώδεις,
επουλωτικές,
αιμοστατικές
και
τονωτικές ιδιότητες.
Έτσι η αμαμηλίς είναι ένα πολύτιμο φυτό για τον έλεγχο τόσο της εσωτερικής όσο και της εξωτερικής αιμορραγίας.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1

Το Ενατο Κυμα